Метки пользую, когда в разговоре с неписями приходишь к одному и тому же разными путями (например, к драке), а то одно и то же может описываться 7-10 строк. Типа как вынести процедуру из большой (чтобы не дублировать код)
Циклы вот как раз недавно пользовал, переписал поведение круглого камня в 5 элементов (см. топик с обсуждением на светлой)